En Afrique du Sud, le Hoodia est classé parmi les aliments, et non parmi les médicaments, ce qui témoigne de son innocuité.
Chez les Bushmens qui l'utilisent depuis des siècles, la consommation de Hoodia n'a révelée aucun effets secondaires. Ces derniers semblent se porter en excellente santé.
Sa consommation sous forme de produits commercialisés (USA, Europe) ne présente à priori aucun effet secondaire. Même si cette commercialisation est encore bien récente, et le recul limité, les études scientifiques sur le Hoodia (ou P57) ont été menées pendant plus de 10 ans (Cf. ces articles).

Quelques conseils d'utilisation :
- Séservé aux adultes et déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
- Déconseillé aux personnes facilement déshydratées ou ayant une tension élevée.
- Ne pas associer avec d'autres médicaments coupe-faim.
- Si vous vous êtes déja sous traitement amaigrissant, ou que vous faite l'objet d'un cas d'obésitée avéré, consultez un nutritionniste.
- Consulter votre medecin si vous êtes sous suivi médical.
- Pour de bons résultats combinez l'utilisation du hoodia à une réelle hygiène alimentaire (Cf. éfficacité et limites du Hoodia).

Le Hoodia contient-il de l’Ephédrine ou d’autres stimulants dangereux?
Jusqu’à récemment, le ma huang (l’éphédrine) était considéré comme l’herbe thermogénique la plus efficace. Cependant il provoque parfois des effets secondaires négatifs semblable à ceux de l'amphétamine, tels que des palpitations cardiaques, des troubles musculaires, des insomnies, une sécheresse buccale, et une nervosité.
Le Hoodia ne contient pas d’Ephedrine.